Il aura lieu le vendredi 23 mai 2025
de 18h30 à 21h30.
Mettre ses pieds sur sa tête, ça ne sert à rien. Mais comprendre son corps, ses mécanismes & peut-être l’emmener plus loin, c’est chouette.
C'est atelier est fait pour vous :
Si vous souhaitez geeker sur votre colonne vertébrale, comprendre comment elle s'articule.
Si vous souhaitez comprendre comment aller plus loin dans vos backbends, en utilisant vos forces et en renforçant vos faiblesses.
Si vous souhaitez explorer différentes postures, comme le cobra, le pont, le pigeon royal etc.
Si vous souhaitez vous plier en 2 pendant 3h, mais le faire avec conscience et compréhension.